úterý 22. července 2014

PO: 6 km + 10 km Sosnová trail. Dvoufázově - ráno a večer. Jsem pomalá (kdejaký začátečník by se mnou vyběhl), nevím zda je na vině nemoc, vedro, psychická nebo fyzická únava. Každopádně se musím co nejrychleji sesbírat a zapracovat na životosprávě ve všech směrech.
ÚT: 30 km cyklistika
ST: 8 km Sosnová trail
ČT: volno
PÁ: Výlet do Prachovských skal. Turistika +- 12 km bloudění do čajového altánu. Chůze je prostě náročnější, pomalejší a nudnější než běh.
SO: 8 km Sosnová trail
NE: 6 km Sosnová trail
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Žádné komentáře: