ZRANĚNÍ :-(

Čtvrteční plánovaná návštěva ortopeda z preventivních důvodů kvůli kolenům se nakonec proměnila v neplánovanou návštěvu z praktických důvodů kvůli kotníku. Dopolední slunko mne pobídlo k lehkému výklusu. Bohužel se mi před očima takříkajíc zvedl terén. Natržené vazy v kotníku ( stálo mě dost přemlouvání, aby mi nedali nohu do gybsu ) a co se týče kolen tak tu máme chondropatii. Sečteno podtrženo, minimálně 3 týdny bez jakékoliv zátěže, vodoléčba a elektroléčba. No do pr...kenné ohrady.