pondělí 5. prosince 2011

PO: 11 km Střižák
ÚT: 19,5 km Střižák + Milada, po dlouhé době konečně pořádná štreka. Vyčerpaná, ale
                    spokojená ;-)
ST: volno
ČT: 19 km Milada, po dnešní trase mám bahno i za ušima
PÁ: spinning
SO: 19 km Milada. Krásný den, supr běh a perfektní večer s přáteli: baletní představení
               - Louskáček   
NE: 19 km UnL, asfalt. Nečekaně se mi plánovaná trasa protáhla a díky tomu jsem
                 zaběhla své dosavadní týdenní maximum : 87,5 km v pěti odběhaných
                 dnech, to na mé poměry není vůbec špatné

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1 komentář:

Anonymní řekl(a)...

docela obdivuji tvoje výkony akorát si myslím že jsi cvok Pinzulin