PO: volno
ÚT: 12 km na prvních pěti kilometrech mi nohy dávaly znát, že jsem si zaběhla sosnovský
1/2 maraton, ale pak se vzpamatovaly, nastavily tempomat a vše bylo zase ok...
až se pomalu ani nechtěly zastavit
ST: 12 km
ČT: volno
PÁ: 20 km Sosnová - na pohodu polem, loukou, lesem a s časem 1:45 ... yesss
SO: 9 km včerejší běh na mně zanechal typické ( takže trochu bolestivé ) následky,
tudíž dneska dost ztuha. Plus příjemných 16 km online inline s tatínkem
NE: 15 km slejvák, průtrž mračen, přívalové deště .... keckama mi protekl potok,
nezůstala na mně suchá nitka a doběhla jsem s varhánkama
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Žádné komentáře:
Okomentovat